koktajle

Smoothie pozbywające się wody z organizmu!

Składniki 1 świeży ogórek 2 laski selera naciowego 1 szklanka soku jabłkowego – wyciśniętego 4 kostki lodu natka pietruszki – około 2 kijków połowa limonki 2 kiwi Wszystkie składniki dokładnie blendujemy na wysokich obrotach Najlepiej […]

ZDROWIE

Wyniki badań krwi – hashimoto – Cel: poprawa wyników

Przed rozpoczęciem testu bieżni zrobiłam wszelkie badania krwi, jak wspominałam wam wcześniej mam niedoczynność tarczycy Hashimoto, ale wyszło również u mnie insulinoodporność oraz stan przedcukrzycowy. Otrzymałam wskazania od diabetologa i endokrynologa w skutek czego tym […]