DIETA

Detox. Koktajl oczyszczający z pietruszką

Nie ma nic lepszego jak koktajle oczyszczające. Nie wiem jak wy, ale ja czasami czuje się tak, jakbym była spuchnięta, ospała. Wtedy pomaga mi zrobienie ćwiczeń Killera Ewy Chodakowskiej i 45 minut po treningu koktajl […]

DIETA

Springrolls a’la sajgonki z indykiem.

Przepis na sajgonki – springrollsy 🙂 z indykiem. Nie tylko nadają się jako przystawka, ale również jako obiad. składniki spring rollsy: 4 duże marchewki 1 papryka Natka pietruszki Przyprawy, sól, pieprz, papryka słodka, ewentualnie zioła […]

DIETA

Domowy Sok Kubuś przepis na sok marchwiowy

Ostatnio szukałam wiele pomysłow i rozwiązań, aby zrobic sok Kubuś domowymi sposobami, ale który nie wymagałby sokowirówki. Uwielbiam Kubusia z bananem i pomarańczą więc postarałam się o właśnie taki smak. Wartości odżywcze marchwi (w 100 […]

DIETA

MUS Koktail truskawkowy na ochłodę

Ciepłe dni to również potrzeba ochłodzenia. Nieopodal mojego mieszkania stoi Pani ze straganikiem i sprzedaje truskawki. Sezon w pełni i ceny spadają.. Mi udało się kupić 1 kg za 5zł. Korzystnie zakupiłam kilka kg 🙂 […]