Batony Energetyczne – Przepis dla robota KOHERSEN Mycook

Jesień to czas, kiedy spada nam energia. Dlatego warto zaopatrzyć się w energetyczne mini batoniki, które poprawią nam humor. Doskonały skład sprawi, że nie będziemy czuć się po nich źle.  Batoniki przeszły weryfikację smakową w pracy i na uczelni 😀 

składniki:

100 gram orzechów laskowych

100 gram daktyli

garść słonecznika

garść płatków orkiszowych

3 duże łyżki kakao

mleko zagęszczone słodzone

  1. Wszystkie sypie składniki wrzucamy do Naczynia głównego i wciskamy kilka razy opcję TURBO, aż nasze składniki będą rozdrobnione.
  2. Mleko wylewamy na blachę i na nie wsypujemy małymi porcjami równomiernie mieszankę
  3. Wstawiamy wszystko do piekarnika na 180C -> 40 minut
  4. Po upieczeniu zaczekać aż całkowicie masa wystygnie.
  5. Kroić na małe kawałeczki.

 

IMG_0931

IMG_0932

IMG_0933

IMG_0934

IMG_0935

IMG_0936